Kundalini pentru Depășirea Barierelor Mentale Închipuite

Elimină obstacolele de la nivelul minții și redobândeste forța interioară!

Acces nelimitat

Practică în ritmul tău

Ușor de accesat

De pe orice dispozitiv

Orice nivel

Începătorii sunt bineveniți

Elimină obstacolele de la nivelul minții și redobândeste forța interioară!

Descoperă cum poți elimina obstacolele de la nivelul minții și redobândi forța interioară cu acest program de online de yoga!

Ce cuprinde programul Kundalini pentru Depășirea Barierelor Mentale Închipuite:

⦿ O combinație de exerciții de respirație, mantra, mudra & mișcare;;

⦿ Meditație activă.

⦿ Tehnici de respirație conștientă + focus și atenția ochilor.

 
DURATĂ: Aproximativ 10 MINUTE
- La alegere, se pot reduce minutele de practică.

NIVEL DE DIFICULTATE: 3
- Potrivit pentru practicanții avansați, precum și cei de nivel intermediar sau pentru începătorii entuziasmați;
- Poate fi practicat cu efecte puternice chiar dacă reduci minutele în cadrul exercițiilor.

DE CE AI NEVOIE:
- O saltea de yoga, podea sau chiar un scaun;
- Haine comode/de sport, pernă/ block yoga/niște cărți.

FACTORUL DE ZEN: REVITALIZARE + DOZA DE ENERGIE

Programul Kundalini pentru Depășirea Barierelor Mentale Închipuite poate fi practicat de sine stătător, sau poate fi un precursor al meditației.

Pentru și mai multe beneficii, sau aprofundarea cunoștințelor și tehnicilor de Kundalini Yoga, încearcă oricare din Programele următoare:
- Yoga Nidra Pentru Relaxare Profundă și Rejuvenare,
- Kundalini Pentru Somn, Relaxare și Anxietate,
- Gong Bath Pentru Conștientizare, Acceptare și Reflectare,
- Hatha Yoga Pentru Spate

Începe practica acum!

Kundalini pentru Depășirea Barierelor Mentale Închipuite este pentru tine dacă:

✓ Îți dorești un reset al minții și al corpului, care să te ajute să trăiesti conștient în prezent și să lași în urmă vechile tipare de gândire limitativă;
✓ Te confrunți cu oboseală cronică - o stare de oboseală permanentă și te simți mereu adormit, indiferent de câte ore dormi;
✓ Ești mereu îngândurat și anxietățile nu-ți dau pace;
✓ Simți că ai mintea în ceață și nu te poți concentra;
✓ Ai insomnii, te trezești noaptea și nu mai poți adormi la loc;
✓ Ai nevoie de o practică de relaxare care să te elibereze de stresul de peste zi.

Recomandări:

✗ Dacă ai anumite afecțiuni medicale, recomandarea noastră este să consulți medicul specialist înainte de a practica yoga.

"Programele înregistrate sunt un suport zilnic și o întâlnire cu tine, despre tine." - Ana

Scopul meu este să pun tot ce am învățat în slujba dezvoltării tale și să contribui prin misiunea mea la binele tău și al umanității. Hai să facem primul pas împreună! Folosește aceste practici eficiente, simple, cu rezultate palpabile, pentru a susține treptat implementarea unor obiceiuri sănătoase.

Pawan World începe cu tine, omul de azi, în locul în care ești azi și te ajută să construiești fiecare mâine pe care ți-l dorești. Pășește cu încredere! Tu stabilești ritmul și ce program este potrivit pentru nevoile tale.

Produse recomandate

Produse pentru sprijinul și confortul tău pe parcursul practicii

Beneficiile programului Kundalini pentru Depășirea Barierelor Mentale Închipuite

  • Înlăturarea blocajelor interioare - mentale, emoționale, fizice;
  • O schimbare palpabilă de energie la nivelul corpului;
  • Stimularea sistemului nervos și relaxare;
  • Îmbunătățirea puterii de concentrare și atenție;
  • Stimularea funcționării optime a sistemului endocrin și nervos;
  • Detox puternic la nivel fizic, emoțional, energetic;
  • Digestie îmbunătățită - stimularea sistem nervos;
  • Reenergizare și revitalizare -un suflu nou de vitalitate;
  • Claritate, curaj și depășire a barierelor mentale închipuite;
  • Deschiderea pieptului și stimularea sistemului imunitar.
BY ANA POPESCU Play