Gong Bath pentru Eliberare Frici, Credințe Limitative și Vindecare

Curățarea minții subconștiente și rejuvenarea sistemului nervos.

ACCES NELIMITAT

Practică în ritmul tău

UȘOR DE ACCESAT

De pe orice dispozitiv

ORICE NIVEL

Începătorii sunt bineveniți

Curățarea minții subconștiente de gânduri nocive, eliberarea din strânsoarea anxietăților și rejuvenarea sistemului nervos

În așa-numita “baie de gong”, simțurile sunt învăluite de sunetele gongului pentru a regenera sistemul nervos, a încetini valurile minților noastre, a eliberara de frici și credințe limitative, declanșând un puternic sentiment de relaxare și vindecare.

Ce presupune Gong Bath pentru Eliberare Frici, Credințe Limitative și Vindecare:

⦿ Relaxare în poziție întins pe spate sau în poziție de meditație;

⦿ Mindful breathing, meditație ghidată și vizualizare;

⦿ Ascultarea sunetelor gongului.

 
DURATĂ: Aproximativ 15 MINUTE

NIVEL DE DIFICULTATE: 1
- Potrivit pentru orice practicant, indiferent de experiență;

DE CE AI NEVOIE:
- O saltea de yoga, podea sau chiar un pat, haine comode, pernă, patură.

Mențiune importantă: mediul prin care alegi să asculți programul (căști, telefon, laptop etc.) poate influența calitatea sunetului.

FACTORUL DE ZEN: CALM & REGENERARE PROFUNDĂ

Programul Gong Bath pentru Eliberare Frici, Credințe Limitative și Vindecare poate fi practicat de sine stătător, sau poate fi un precursor al meditației.

Pentru și mai multe beneficii, sau aprofundarea cunoștințelor și tehnicilor de Kundalini Yoga, încearcă oricare din Programele următoare:
- Kundalini Practică Esențială de Reenergizare ,
- Hatha Yoga Pentru Spate,
- Kundalini 3 Minute Focus și Claritate,
- Kundalini Imuno Boost în 3 Minute.

Începe practica acum!

Gong Bath Pentru Eliberare Frici, Credințe Limitative și Vindecare este pentru tine dacă:

✓ Ești mereu îngrijorat și anxietățile nu-ți dau pace;
✓ Ai nevoie de o practică de relaxare care să te elibereze de stresul de peste zi;
✓ Îți dorești un reset al minții și al corpului, care să te ajute să trăiesti conștient în prezent și să lași în urmă vechile tipare de gândire limitativă;
✓ Nu te poți concentra;
✓ Te confrunți cu oboseală cronică - o starea de oboseală permanentă și te simți mereu adormit, indiferent de câte ore dormi.

Recomandări:

✗ Dacă ai anumite afecțiuni medicale, recomandarea noastră este să consulți medicul specialist înainte de a practica yoga.

Beneficiile programului Gong Bath pentru Eliberare Frici, Credințe Limitative și Vindecare

  • Eliberarea tensiunii și a blocajelor din corp;
  • Eliberarea “reziduului” de la nivelul subconștientului;
  • Stimularea funcționării optime a sistemului endocrin și nervos;
  • Curățarea minții subconștiente de gânduri nocive și eliberarea din strânsoarea anxietatilor;
  • Regăsirea puterii de a depăși obstacole și de a te elibera de frici, temeri, angoase;
  • Calmarea minții și rejuvenarea sistemului nervos;
  • Recalibrarea legăturii dintre corp, minte și suflet;
  • Îmbunătățirea clarității și atenției;
  • Relaxare profundă cu efecte prelungite și după terminarea sesiunii.

Produse recomandate

Produse pentru sprijinul și confortul tău pe parcursul practicii

"Programele înregistrate sunt un suport zilnic și o întâlnire cu tine, despre tine." - Ana

Scopul meu este să pun tot ce am învățat în slujba dezvoltării tale și să contribui prin misiunea mea la binele tău și al umanității. Hai să facem primul pas împreună! Folosește aceste practici eficiente, simple, cu rezultate palpabile, pentru a susține treptat implementarea unor obiceiuri sănătoase.

Pawan World începe cu tine, omul de azi, în locul în care ești azi și te ajută să construiești fiecare mâine pe care ți-l dorești. Pășește cu încredere! Tu stabilești ritmul și ce program este potrivit pentru nevoile tale.

BY ANA POPESCU Play