Evenimente
Intră în lumea Pawan și descoperă Workshop-uri unice, Masterclasses sau evenimente speciale, ce abordează diferite teme și au loc atât online, cât și în anumite locații.
Intră în lumea Pawan și descoperă Workshop-uri unice, Masterclasses sau evenimente speciale, ce abordează diferite teme și au loc atât online, cât și în anumite locații.
Participa la următoarele noastre evenimente speciale, workshops de Yoga & More, marca Pawan
Nervous System Reset – Special Session Kundalini Yoga, Meditation & Extended Gong Bath
Sunday Theme: Nervous System Reset – The Mind, Stress & Healing
Join us on Sunday evening for a special session targeting the nervous system. This transformative and gentle kundalini yoga, meditation and sound healing session, will help you restore your energy levels, recalibrate your nervous system, and deeply work on the mind barriers, breaking patterns, releasing fatigue and opening the flow and space for healing.
You’ll embark on a healing journey that will rejuvenate you on every level. The sound healing extended Gong Bath part of the session, will enhance our practice by cleansing the subconscious mind, slowing mental waves, and releasing fears effortlessly. Immerse yourself in deep relaxation, balanced energy, and a renewed sense of vitality.
Date: Sunday, 6 April
Time: 18:30 – 20:30
Location: Shanti Loft Yoga Studio – Str. Lt. Av. Serban Petrescu nr. 1, Bucharest, Romania. The studio provides yoga mats, no need to bring your own. Limited spots.
Open for all levels of practice – beginners welcomed.
Price: 36.00 €
Evenimentele Pawan sunt experiențe unice care își propun să îmbunătățească cunoștințele participanților despre yoga, dar nu numai. Aducem în discuție subiecte ca nutriția, vindecarea prin sunet, Kundalini Yoga, tehnici budiste, meditația, dezvoltarea profesională și personală, awareness, ect.
Ne place să ne surprindem participanții cu abordări inedite și creative. Verifică programul nostru pentru a te bucura de o super experiență marca Pawan!
Drumul fiecăruia dintre noi către cea mai autentică formă de exprimare și existență este unic. Mai mult decât atât, el este într-o permanentă transformare. Se schimbă cu orice interacțiune, cuvânt, sau respirație. Cu fiecare om pe care-l întâlnim. Cu fiecare lecție.
Lumina noastră interioară, conștientizarea și expansiunea sinelui sunt procese continue. Adevărul este identitatea noastră - Sat Nam.
Vezi ce MasterClass te atrage și lasă-te surprins de transformările pe care yoga le va aduce vieții tale!
Sunt profund recunoscătoare pentru echilibrul și starea de bine pe care o primesc după fiecare ora de yoga. Este uimitoare relaxarea, împlinirea, satisfacția si conexiunea pe care o simți cu energia grupului. Yoga a devenit parte din viața mea și ii mulțumesc din suflet pe aceasta cale Anei.
Practica cu Ana intra deja in ritualurile mele de igiena personala. De cand putem practica online, a fost nelipsita din rutina mea, de aproape 3 ani. Stau de fiecare data cu sufletul la gura pentru a asculta partea de introducere, diferita in fiecare saptamana, pe teme revelatoare ce mi-au adus multe "aha-uri". Cu Ana am avut multe epifanii.
Recomand din tot sufletul aceasta practica
Am revenit datorita ei, la multe substraturi din mine.
Cum te ajută Yoga să ai o viață echilibrată?
Istoria | Începurile | Inspirația
Kundalini Yoga, denumita și Yoga Conștientizării, este o practică care întărește starea de sănătate și rezistența fizică, precum și echilibrul emoțional, intuiția, stârnește creativitatea și conștientizarea senzorială.
Kundalini Yoga se axează pe sistemul endocrin, glandular, nervul optic, nervul sciatic și coloana vertebrală, precum și pe sistemul central nervos. Practica își propune să te ducă mai aproape de sinele tău adevărat și să te reunească cu sursa ta. Practica Kundalini te ghidează dincolo de dualitatea interioară, dezvoltă puterea de a asculta într-un mod profund, cultivă liniștea interioară și te ajută să trăiesti plenar.
Rezultatul: relaxare profundă, auto-vindecare fizică & psihică și elevarea conștiinței.
Tradiție de ieri perfectă pentru nevoile de azi
Kundalini datează din secolul al V-lea î.Hr., descrisă în Upanișade, dar tradiția orală a științei sale sacre merge și mai departe, cu mii de ani în urmă, când secretele ei erau transmise verbal de la maestru la discipolul ales.Constientizarea propriului sine- aceasta este promisiunea făcută de Kundalini Yoga, așa cum a fost predată de Yogi Bhajan. Învățăturile se bazează pe mai multe tehnici, iar această combinație de kriyas (suită de exerciții) și naad (yoga sunetului) deschide calea drumului inițiatic al fiecăruia spre conștientizarea sinelui. Fiecare kriya realizată corect potențează funcțiile de bază ale corpului și minții pentru a declanșa vindecarea și dezvoltarea personală de durată. Yogi Bhajan a dezvoltat această tehnică după ce a ajuns în SUA, în 1969. Kundalini Yoga este o tradiție antică ce se mulează perfect pe nevoile omului modern. Ea răspunde dorinței universale și atemporale de a da un sens existenței noastre. Ne învață cum să facem asta. Și cum să ne ridicăm la potențialul suprem al ființei noastre și să trăim în acea stare amplă de conștientizare, awareness.
Principiul Kundalini Yoga este Surprinde, Provoacă, Elevează
Fiecare clasă de kundalini yoga începe cu Adi Mantra: Ong Namo Guru Dev Namo. Această mantră ne deschide posibilitatea de a păși în fluxul de creativitate și conștiință superioară.
Clasele împletesc asane fizice, tehnici de respirație, mantre, mudre și meditații profunde. Recomandăm o ținută confortabilă și ușoară. Chiar dacă fiecare clasă aduce o serie nouă de exerciții, toate servesc aceluiași scop: alinierea armonioasă între minte, trup și suflet.
Clasele live în locații oferă și băile de gong ca și completare a practicii. Vibrația și sunetul gongului simfonic folosit induc o puternică relaxare ce refac și liniștesc sistemul nervos, însoțind meditația.
Sesiunile se încheie mereu în același mod, prin rostirea mantrei Sat Nam, menită să reafirme sinele autentic al fiecăruia din noi.
Pawan este vehiculul care transportă Prana, energia vitală. Este ceea ce recalibrează și reconstruiește celulele noastre. Pawan mai înseamnă și aer, vânt.
Prana este esența vieții, Pawan este vântul, aerul care o poartă. Viața noastră se bazează pe Pawan, purtătorul de prana, prana shakti (forța vitală).
Pawan World - Yoga & Sound Healing este un concept dedicat transformării și elevarii personale. Pawan începe cu tine, omul de acum, în locul în care ești astăzi și te ajută să construiești fiecare mâine pe care ți-l dorești.
